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春节综合征听说要开学乖孩子变成熊孩子动辄

发布时间:2019-11-30 14:25:39

春节综合征:听说要开学乖孩子变成"熊孩子"动辄发脾气

今日2月26日讯( 梁洪胜) “孩子听说要开学了,动不动就哭闹,真是急人啊!”2月25日上午,市民李女士向本报反映,春节假期即将结束,自己9岁的儿子一听说要开学,动辄发脾气。

据市总工会职工心理服务中心殷敏医师介绍,开学在即,不少孩子身上出现了烦躁、发脾气和恐惧等不良情绪,也就是所谓的“春节综合征”。家长应该正面引导孩子,恢复作息规律,避免“春节综合征”。

听说要开学乖孩子变成“熊孩子”

烦躁不安、易激动、做事注意力不集中……家住中茵名都的李女士发现,最近9岁的儿子华华(化名)像是换了个人。“儿子以前学习成绩不错,很听话,是个乖孩子,但现在寒假马上结束了,听说要开学了,动不动就发脾气,急躁时还摔东西……”儿子由乖孩子变成了“熊孩子”,这让李女士夫妻俩一筹莫展。

李女士说,平时自己工作忙,很少带着孩子玩,春节放假后,趁着假期自己和丈夫带着儿子出去旅行、走亲戚、逛游乐园等,孩子玩得很开心,“华华跟我逛完后,回到家要么吃零食玩玩具,要么上打游戏,整天晚睡晚起,因为是春节假期,我们也没怎么控制他的作息,谁知他一听说马上要开学了,就整天跟我们发脾气。”

娱乐缺少节制过度放松 易致心理失衡

殷敏医师介绍,近日,有不少家长前来咨询孩子春节期间的心理问题,不少家长反映,自己的孩子突然情绪不稳,脾气也越发暴躁、焦虑不安,有的时候甚至出现了一些“出格”的怪异行为,让家长很忧虑。

殷敏医师说,前来咨询问诊的中小学生家长比往常多了许多。据介绍,在春节后开学阶段,孩子出现疲倦、食欲不振、注意力不集中、学习效率降低等现象的确不在少数,30%左右的学生会在开学前或开学一到两周内患有不同程度的“春节综合征”。据分析,“春节综合征”体现在这样的孩子身上:心理素质差、适应能力也较差,成绩不优秀、面临更大心理压力的孩子。春节假期和原来生活的作息规律不一致,当节后需要恢复到以前紧张的生活学习状态时,孩子自然会出现很大的情绪波动,“春节期间,家长对孩子的娱乐缺少节制,一味地过度放松,容易导致孩子心理失衡。”

专家建议

玩耍应有“度”避免“春节综合征”

对此,殷敏医师建议,家长要调整好孩子的作息时间。春节假期中,不少孩子晚睡晚起,养成了不良习惯,家长要引导孩子调整生物钟,使孩子作息时间慢慢恢复正常。同时,家长要改善孩子的学习环境。孩子在假期里“疯玩”,一时难以进入学习状态,家长要控制孩子的玩耍时间,做到玩耍有“度”,家长可以引导孩子制订新学期的学习计划。另外,家长最好帮助孩子温习功课,或者做好预习,使孩子尽快进入角色。同时,假期结束开学后,家长要与学校老师沟通,配合老师做好教育工作,帮助孩子尽快度过适应期。

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春节综合征 开学在即 乖孩子变成“熊孩子”

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